28: Jablko, káva
zeleninový salát s bagetkou
cola light
boloňské špagety
perník
29: kinder čokoládka
kuřecí rizoto
kinder čokoládka
kedlubna, dobrá vláknina s mandlemi v čokoládě
tři krajíčky bagety s máslem, jarní cibulkou a salátem
oplatky:-/
pohyb nic moc, středa: obhlídla jsem pár obchodů a domů přijela až za tmy; čtvrtek: chvilka posilování...prší:/


19:58
Be fit!
2 komentářů:
Ahoj, psala jsi na mém blogu, že se ti nedaří hubnout. Řekla bych, že to může být jídelníčkem, ale ne těmi sladkosti. Mám pocit, že tam toho jídla máš vážně málo a rozhodně to nepokryje energii a živiny, které tvé tělo potřebuje a tudíš se nechce vzdát tuků. Když si počítáš ty kalorie, kolik je tvá hranice?
Vypadá to dobře :)
Taky mě někdy ovlivňuje počasí a nedokážu se přinutit :) Držím Ti palce ;)
Okomentovat